Pilar Solanas Sanz

Psicóloga General Sanitaria

Nº colegiada A-3049

A veces nos sentimos angustiados, no avanzamos, algo no funciona... El malestar puede ser por causas externas como la pérdida de trabajo, problemas familiares, pérdidas de seres queridos... o por algo en nuestro interior que nos hace sufrir.



Día a día las dificultades afectan a nuestro bienestar, estos son algunos de los problemas habituales y cómo nos pueden afectar:

La salud física y mental se influyen

Cuando físicamente tenemos algún problema lo notamos en nuestro estado de ánimo, estando más irritables, cansados... y, cuando no estamos bien, nuestra salud física se ve perjudicada, siendo estos algunos de los síntomas que podemos tener:



  •  Debilita el sistema inmune.
  •  Pérdida o aumento de peso.
  •  Disminución de la energía.
  •  Disminución deseo sexual.
  •  Dolores musculares, migrañas...
  •  Problemas de estómago.
  •  Dificultades en la concentración, memoria y toma de decisiones.
  •  Problemas cerebrovasculares.
  •  Enfermedades coronarias.

Los psicólogos estamos para ayudar a entender qué está ocurriendo, buscar soluciones y así encontrarnos mejor, conseguir nuestros objetivos y mejorar la calidad de vida tanto en lo personal, familiar, profesional...

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